教室案内
大智寺本堂にて坐禅会を開催しています。
坐禅にて重要なことは、「只管打坐」です。
余念を交えずただひたすらに坐禅することで
自分を見つめなおすことが出来ます。
また、瞑想とは異なり呼吸を整えて
心をすっきりとさせることが目的となり、
正しい姿勢で坐った状態で精神統一をします。
坐禅後にはお勤め（勤行）・参加者の方で
コミュニケーションをとったり他寺院から
住職をお招きし法話を聞く茶話会を開いています。
ポイント
-
小さなお子様から大人まで
どなたでも参加することが出来ます -
座敷椅子をご用意していますので
椅子坐禅が出来ます -
地域の方と交流の場として
ご参加いただけます
こんな方へ
- 日常に坐禅を取り入れたい方
- 悩みを抱えており気分をすっきりとさせたい方
- 自分を見つめ直したい方
- 地域のコミュニティの場として交流がしたい方
日時・料金 夏季（４月～９月）
| 毎週月・水曜日 | 朝：5:00~5:30 |
|---|---|
| 毎週月曜日 | 昼：16:00～16:30 |
| 料金 | 昼の坐禅のみ 100円（お茶代） |
日時・料金 冬季（10〜3月）
| 毎週月・水曜日 | 朝：5:30~6:00 |
|---|---|
| 毎週月曜日 | 昼：15:30～16:00 |
| 料金 | 昼の坐禅のみ 100円（お茶代） |
初めての方は事前に簡単な説明をいたしますので、２０分程前にお越し下さい。